Rinne sé gáire linn agus chabhraigh sé linn nasc i bhfad níos doimhne a chruthú lenár gcairde agus lenár muintir le ADHD. Dia duit!' - Davina McCall & Michael Douglas

_____________________________________

Má tá ADHD agat - nó má tá grá agat do dhuine éigin a dhéanann - athróidh DIRTY LauNDRY do shaol agus do chaidrimh.

An mothaíonn tú náire ollmhór mar go mbíonn tú ag streachailt le glanadh, sláinteachas pearsanta nó coinneáil ama? An mothaíonn tú i gcónaí go mbíonn míthuiscint ag na daoine atá gar duit agus go mbíonn frustrachas orthu faoi d’iompar?

Súil neamhscagtha ar chaos an tsaoil mhóir le ADHD é DIRTY LauNDRY. Athróidh sé d'fhéin-fuath go féinghlacadh, le leideanna simplí a oibríonn go deimhin do d'inchinn. Cabhróidh sé freisin le hoideachas a chur ar pháirtithe, ar thuismitheoirí agus ar chairde, chun cabhrú leo bogadh ó frustrachas go foighne, tuiscint - agus grá.

Foghlaim conas:

- Stop a chreidiúint go bhfuil tú briste go bunúsach

- Ná déan breithiúnas a thabhairt duit féin ar chaighdeáin an domhain néarthipiciúil

- Cuir do streachailtí in iúl dóibh siúd a bhfuil grá acu duit

- Tabhair tacaíocht do dhuine ar a bhfuil ADHD ar bhealaí a oibríonn dóibh

- Bí trócaireach seachas breithiúnas ...agus i bhfad níos mó.

Ón bhfoireann fear céile agus bean chéile taobh thiar den fheiniméan meáin shóisialta @ADHD_Love, ar breathnaíodh ar a bhfíseáin víreasacha níos mó ná 200 milliún uair, tagann cuntas gan eagla, go minic thar a bheith greannmhar, ar an saol, ar an bhfoghlaim agus ar an bhfás le ADHD. Roinneann siad na straitéisí a d’úsáid siad chun náire a laghdú, cumarsáid a fheabhsú, agus sonas a aimsiú ina dteaghlach néaréagsúlachta.

Agus é lán de bhriseadh croí agus de ghreann ar chomhchéim, is acmhainn fhíorluachmhar é DIRTY LAUNDRY do néar-dhibhéirseacha agus do na daoine a bhfuil grá acu dóibh.

Eagrán clúdach bog Níocháin Salach le Richard Pink